Los lácteos son alimentos fundamentales para una alimentación saludable y equilibrada con el aporte de todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita cada día. Seguro que ya lo sabes. Sin embargo, todavía hay muchas personas que por sus hábitos alimenticios o por desconocimiento, no consumen todo el calcio, la vitamina D y la proteína que necesitan y limitan su consumo de lácteos a un solo vaso de leche al día. ¿Y tú? ¿Consumes 3 o 4 raciones de lácteos al día? ¿No? Quizás sea el momento de conocer Leche Suprema y Leche Suprema desnatada de Central Lechera Asturiana.

Leche Suprema es leche sin lactosa, rica en proteína, con calcio y vitamina D dirigida a cubrir importantes necesidades nutricionales: Un 50% del calcio, un 25% de la proteína y el 100% de la vitamina D de la cantidad diaria recomendada para un adulto medio. Por eso, tiene beneficios para tu organismo desde el primer día. Y ahora puedes elegir entre nuestra Suprema de siempre, que es leche desnatada, o la nueva Leche Suprema semidesnatada, porque tú decides qué leche que más se adapta a tu alimentación. 

Calidad Suprema y 100% natural

Leche Suprema es rica en proteínas y contiene más calcio y vitamina D que la leche normal pero, a diferencia de las leches enriquecidas, esos nutrientes extra son fruto de un proceso natural: La Ultrafiltración, que consiste en filtrar la leche y retener así el calcio y la proteína, presentes en la leche de forma natural, lo que incrementa su proporción frente a la leche normal. Así, sin sales de calcio u otros aditivos ni ingredientes artificiales se obtiene una leche rica en proteína con calcio 100% natural, ideal para cuidar de tu salud.

Un cuidado proceso natural para ofrecerte una leche única, de calidad suprema,¡oro para tus huesos y tus músculos! Es el vaso de leche ideal para el desayuno, para beber antes de irte a la cama y como tentempié en medio de la jornada o después de una sesión de ejercicio porque Leche Suprema es tan deliciosa como la Leche Central Lechera Asturiana de siempre pero te cuida todavía más por dentro.

La alimentación y la práctica de ejercicio moderado de forma regular son claves para cuidar de tu salud, a través de una dieta equilibrada y variada que te asegure el aporte de todos los nutrientes esenciales en todas las fases de tu vida. Porque las necesidades varían en función de la edad y los estados fisiológicos, como el embarazo, la lactancia, la adolescencia o la menopausia. En estas etapas, el organismo tiene unas mayores necesidades de calcio que pueden alterar nuestro balance cálcico y comprometer nuestra salud ahora y en el futuro. 

Por qué prestar atención al consumo de calcio

Está demostrado que el déficit de calcio en las primeras etapas de la vida tiene consecuencias en la densidad ósea y en la salud durante la madurez. Por eso, tal y como recomiendan los nutricionistas y dietistas, es importante consumir al menos 3 raciones de lácteos al día. Enfermedades como la osteoporosis o la sarcopenia, pero también la diabetes, pueden prevenirse con una dieta que asegure unos adecuados niveles de calcio, proteína y vitamina D y los lácteos juegan aquí un papel esencial. ¿Por qué?

El calcio de los productos lácteos tiene una alta biodisponibilidad (capacidad de absorción por el organismo), superior a la de cereales y verduras con mayores proporciones de calcio por gramo. La vitamina D y las proteínas, presentes en la leche, también facilitan esa adecuada absorción del calcio y son nutrientes fundamentales para el desarrollo del tejido óseo y muscular.

Un vaso de leche con propiedades únicas

La leche Suprema de Central Lechera Asturiana te ayuda a asegurar un adecuado balance cálcico y por algo la llamamos Suprema. Porque tiene lo mejor de la leche Central Lechera Asturiana, con todo el sabor tradicional a leche de siempre procedente de vacas que se alimentan en los mejores los pastos asturianos, y unas propiedades únicas:

• Con proteínas de alto valor biológico que aseguran el adecuado aporte de aminoácidos esenciales y ayudan a mantener la salud muscular y compensar el desgaste al que sometemos a nuestros músculos día a día.
• Con calcio más fácilmente asimilable por el cuerpo humano para lograr unos huesos fuertes y sanos
• Con más vitamina D para asegurar la absorción del calcio y garantizar un adecuado funcionamiento de tu sistema inmune.
• Desnatada o semidesnatada, tú eliges
• Sin lactosa para personas con problemas de intolerancia a la lactosa o digestiones pesadas. 

Si a una dieta rica en nutrientes, añadimos la práctica de ejercicio de forma regular, nos aseguraremos una mejor salud física y mental y una mejor calidad de vida, fortaleciendo además nuestros músculos y ayudando a reforzar nuestra masa ósea a lo largo de nuestra vida. 

Leche Suprema, compromiso natural

Central Lechera Asturiana es la única marca láctea española que sólo comercializa productos elaborados con ingredientes 100% naturales, sin aditivos artificiales, a partir de la mejor leche obtenida en granjas familiares sostenibles. Y para que puedas comprobarlo, verás las listas de ingredientes de sus productos a simple vista, en el frontal de sus envases, sin tener que rebuscar. 

En Central Lechera Asturiana tenemos claro nuestro compromiso con el cuidado de la salud de los consumidores y por eso también somos la primera marca de alimentación que dio un paso al frente y se comprometió con las autoridades a mejorar el perfil nutricional de sus productos. Por eso Leche Suprema, ahora también desnatada, como todos los productos de nuestra marca, tienen la garantía de calidad 100% natural de Central Lechera Asturiana para que la consumas con toda tranquilidad.