Lácteos en la alimentación
Numerosos estudios avalan los beneficios de los lácteos en la dieta Numerosos trabajos han demostrado los beneficios sobre el metabolismo óseo del consumo de lácteos en las poblaciones por su aporte en calcio, vitamina D y proteínas que favorecen la mineralización ósea. El consumo de lácteos se asocia a un riesgo disminuido de obesidad tanto
