¿Es bueno tomar leche a partir de los 50?: Descubre cómo cuidarte en la mediana edad

En España hay más de 19 millones de personas que superan los 50 años. Pero el estilo y la filosofía de vida de los hombres y mujeres de mediana edad de hoy en día poco tiene que ver con la de sus antecesores. Esta etapa ya no es sinónimo de envejecimiento, sino que se asocia